Сегодня прошло 5-е занятие по истории випассаны в студии "Балкон". Наконец, мы добрались до тайско-лаосской традиции лесных монастырей, где акцент делается на ходьбу. Соотвественно, упражнялись в медитативной ходьбе, или как ее иногда называют "ходячей медитации" :) Я уже привыкла к текучке состава - было 7 человек, из которых половина мне знакома
(
Read more... )